摘要：荷叶茶是常见的饮品，因荷叶本身的特性，常被认为有调理身体的作用。荷叶茶能去湿气吗？荷叶茶还有哪些作用？荷叶茶能去湿气吗荷叶茶对去除湿气有一定辅助作用，但并非适用...... 查看全文>>

摘要：泡脚是中医养生的常用方式，能通过温热刺激足部穴位，促进气血运行，有助于去除体内湿气、寒气，还能辅助排毒。很多人想知道：用什么泡脚去湿气寒气排毒？适合泡脚的材料多...... 查看全文>>

摘要：进入夏季，很多人会感到身体沉重、没精神，甚至食欲下降、皮肤出油增多，这很可能是体内湿气过重的表现。中医讲究“湿为百病之源”，湿气重不仅影响日常状态，还可能诱发多...... 查看全文>>

摘要：夏天天气炎热且雨水较多，空气湿度大，再加上人们常贪凉饮冷、久居空调房，容易导致体内湿气积聚。很多人想知道：夏天湿气重的表现有哪些？夏天湿气重的表现多与暑湿交织相...... 查看全文>>

摘要：体内湿气重若长期得不到改善，会逐渐影响身体各脏腑功能，引发一系列不适症状，甚至增加患病风险。很多人想知道：长期湿气重的后果有哪些？长期湿气重对身体的损害是多方面...... 查看全文>>

摘要：体内湿气重常伴随身体沉重、水肿、代谢缓慢等问题，进而导致体重上升，很多人希望通过去湿气来达到减肥的目的。很多人想知道：如何去湿气减肥？去湿气减肥需从调节脾胃功能...... 查看全文>>

摘要：肝火旺与湿气重常相互影响，肝火旺易致情绪烦躁、睡眠不佳，湿气重则让人身体沉重、脾胃不适，二者叠加会加重身体负担。很多人想知道：肝火旺湿气重如何调理？调理需兼顾清...... 查看全文>>

摘要：夏天湿气重，很多人感觉身体困倦、食欲差、舌苔厚腻，于是各种“排湿神器”应运而生，其中“泥灸”因其温热疗法和草本成分备受关注。那么，它真的能排出体内湿气吗？泥灸排...... 查看全文>>

摘要：痰湿脾虚体质者，常因脾胃运化功能减弱，导致水湿内停、痰湿凝聚，出现身体沉重、乏力、腹胀、痰多、舌苔厚腻等症状。很多人想知道：痰湿脾虚体质怎样调理？调理需围绕健脾...... 查看全文>>

摘要：菊花和玫瑰花都是常见的泡水食材，菊花清苦爽口，玫瑰花香气浓郁，不少人想尝试将两者搭配泡水。菊花和玫瑰花能一起泡水喝吗？不同体质适合喝哪种花泡的水？菊花和玫瑰花能...... 查看全文>>